Soy Maiana García psicóloga especializada en terapia cognitivo-conductual. Me apasiona ayudarte a encontrar claridad en momentos difíciles, comprendiendo lo que necesitas y caminando contigo en tu proceso de cambio.
Desde siempre he sentido una profunda curiosidad por entender a las personas. Ser psicóloga me permite seguir aprendiendo más de cada persona, y trabajar mano a mano en ayudar a construir una vida más plena en mis consultantes. Creo en una terapia basada en la evidencia, cercana y respetuosa con las necesidades y los tiempos de cada persona.
Acude a sesiones cara a cara en un entorno cómodo y confidencial, donde podrás trabajar tus emociones con la guía de un profesional.
Recibe acompañamiento terapéutico desde la comodidad de tu casa. Ideal si tienes poco tiempo o vives lejos. Flexible, cercana y efectiva.
Sesiones grupales diseñadas para desarrollar habilidades emocionales y mejorar tu bienestar. Un espacio para crecer con otros.
Ansiedad
Problemas de comunicación
Asertividad
Hipocondría
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Fobias
Miedo a hablar en público
Ansiedad ante los exámenes
Técnicas de estudio
Habilidades sociales
Autoestima
Problemas de conducta alimentaria
Insomnio
Estrés laboral
Pánico
Adicciones
Adicción a las nuevas tecnologías
Relaciones tóxicas